ทำบุญด้วยการบริจาคโลหิต.
การบริจาคโลหิต เป็นการบริจาคเลือดเพื่อนำไปใช้ในการช่วยเหลือผู้บาดเจ็บหรือที่ต้องการใช้เลือดในการรักษา การบริจาคโลหิตก็เป็นการทำบุญอย่างหนึ่ง โดยที่เลือดของเราสามารถช่วยชีวิตเพื่อนมนุษย์ด้วยกันได้คะ แต่การจะบริจาคโลหิตได้นั้น เราต้องสำรวจตัวเองก่อนว่าเรามีคุณสมบัติตรงตามที่กำหนดหรือเปล่า งั้นมาดูคุณสมบัติและการเตรียมตัวกันก่อนเลยนะคะ
คุณสมบัติในการบริจาคโลหิต
- มีอายุระหว่าง 17 – 60 ปี
- มีน้ำหนักตั้งแต่ 45 กิโลกรัม ขึ้นไป
- สุขภาพแข็งแรง ไม่มีโรคประจำตัว ไม่อยู่ระหว่างการทานยาใดๆ
- ผู้หญิงไม่อยู่ระหว่างมีประจำเดือน หรือมีครรภ์
- ไม่มีโรคที่เสี่ยงต่อการเกิดอันตรายต่อการบริจาคโลหิต
- ไม่มีประวัติติดยาเสพติด ฝังเข็มในช่วง 1 ปี
- ไม่มีพฤติกรรมความเสี่ยงมางเพศ
- ไม่ได้รับเลือดจากผู้อื่นมาระยะเวลา 6 เดือน
การเตรียมตัวก่อนบริจาคโลหิต
- พักผ่อนนอนหลับสนิทไม่ต่ำกว่า 6 ชั่วโมง
- งดดื่มแอลกอฮอร์ อย่างน้อง 24 ชั่วโมง และงดสูบบุหรี่ อย่างน้อย 12 ชั่วโมง
- ไม่ทานยาแก้อักเสบก่อนบริจาคโลหิต 1 สัปดาห์
- ดื่มน้ำ 3-4 แก้ว และเครื่องดื่มเพิ่ม เช่น นม น้ำผลไม้ น้ำหวาน ช่วยป้องกันความอ่อนเพลีย มึนงง เวียนศีรษะภายหลัง
- รับประทานอาหารมื้อหลักมาก่อน เลี่ยงอาหารไขมันสูง
ขณะบริจาคโลหิต
- ไม่ควรสวมเสื้อที่มีแขนรัดแน่นเกินไป
- เลือกแขนที่เห็นเส้นเลือดชัดเจน
- ขณะบริจาคเลือดให้บีบลูกยางสม่ำเสมอ เพื่อให้โลหิตไหลได้สะดวก
- ทำตัวสบายๆ ไม่เกร็ง
- ไม่เคี้ยวหมากฝรั่ง หรืออมลูกอมระหว่างบริจาคเลือด
- ไม่ลุกจากเตียงทันทีหลังบริจาคโลหิต ให้นอนพักก่อนสักครู่
หลังบริจาคโลหิต
- ดื่มน้ำมากกว่าปกติเป็นเวลา 2 วัน
- งดออกกำลักายที่ต้องเสียเหงื่อหลังบริจาค
- รับประทานอาหารหรือยาธาตุเหล็กที่ได้รับ ป้องกันการขาดธาตุเหล็ก
- หลีกเลี่ยงการใช้แขนข้างที่เจาะ เป็นเวลา 12 ชั่วโมง
สถานที่รับบริจาคโลหิตนั้นมีอยู่มากมายเลยคะ ทั้งที่โรงพยาบาล หน่วยเคลื่อนที่ประจำ หรือของสภากาชาติไทย ก็จะมีปฏิทินเวลารับบริจาคโลหิต ถ้าใครสนใจอยากจะบริจาคก็ลองดูได้นะคะ ใกล้ที่ไหนก็ไปที่นั้นได้เลย ^^
การบริจาคโลหิต
การบริจาคโลหิต
ขอบคุณข้อมูลจาก : th.wikipedia.org, blood.redcross.or.th
ขอบคุณรูปภาพจาก : vcharkarn, property.chula.ac.th, mcot.net, watpaknam.org