เคล็ดลับความงามลดรอยหมองคล้ำใต้ตาด้วยวิธีธรรมชาติ
ปัญหาความหมองคล้ำใต้ตา หรือที่เรียกว่า “ตาแพนด้า” เป็นส่วนหนึ่งของปัญหาผิวที่พบมากที่สุดในทุกกลุ่มอายุ ในการใช้ชีวิตของผู้ใหญ่และในหมู่วัยรุ่น จะมีทั้งความเครียด และการนอนหลับพักผ่อนไม่เพียงพอ สูบบุหรี่ หรือดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป หรือเกิดจากความเหนื่อยล้า ปัจจัยเหล่านี้ป็นตัวการสำคัญที่ทำให้เกิดความหมองคล้ำบนใบหน้าและรอบดวงตา
ในปัจจุบันมีครีมและเจลบำรุงต่างๆ ที่ช่วยลดอาการบวมและความหมองคล้ำใต้ตา แต่เราก็มีวิธีอื่นๆ ที่ใช้วิธีทางธรรมชาติ ช่วยบำรุงจากภายใน สามารถทำเองได้ง่ายๆ แถมประหยัดเงินในกระเป๋า มาฝากกันด้วยนะคะ
แตงกวา
แตงกวาเป็นที่รู้จักกันดีซึ่งมีสรรพคุณช่วยลดอาการบวมและหมองคล้ำใต้ตา แม้แต่คลีนิคหรือครีมต่างๆ ก็ใช้แตงกวามาเป็นส่วนผสมในผลิตภัณฑ์ หรือทำสปาต่างๆ นอกจากจะช่วยลดความหมองคล้ำ ยังช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดอีกด้วย
- หั่นแตงกวาเป็นขนาดเล็กๆ นำไปสกัดเป็นน้ำผลไม้
- จุ่มสำลีลงในน้ำ และนำมาวางไว้ที่ใต้ตา
- ไม่ต้องล้างออก ให้ผิวได้ดูดซึมเข้าไป
- นอกจากนี้ สามารถหั่นแตงกว่าเป็นชิ้นบางๆ และนำมาแปะไว้ที่ตา
มันฝรั่งดิบ
มันฝรั่งมีสรรพคุณช่วยลดจุดด่างดำ ฝ้า และผิวหมองคล้ำ นอกจากนี้ยังช่วยลดอาการบวมใต้ตา
- ขูดมันฝรั่งและนำมาสกัดเป็นน้ำของมันฝรั่งดิบ
- จุ่มสำลีลงไปในน้ำมันฝรั่งแล้วทำมาวางไว้ที่ใต้ตา
- สามารถหั่นมันฝรั่งดิบเป็นแผ่นบางๆแล้วนำมาวางไว้ที่ตา เหมือนกับการใช้แตงกวาก็ได้คะ
มันฝรั่งและแตงกวา
สิ่งที่ต้องใช้ :
- มันฝรั่ง
- แตงกวา
- น้ำมันมะพราว
วิธีการเตรียม :
- ปอกเปลือกมันฝรั่งและแตงกวา ใช้ในปริมาณที่เท่ากันนะคะ
- ใช้ทาบริเวณรอบดวงตาและทิ้งไว้ 20-25 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น
- ใช้น้ำมันมะพร้าวเล็กน้อย ใช้นิ้วมือนวดให้ผ่อนคลายตรงบริเวณที่มีรอยหมองคล้ำ บวดเป็นวงกลมตามเข็มนาฬิกาเป็นครั้งแรกแล้วทวนเข็มนาฬิกา
- ทำอย่างนี้ทุกวันเป็นเวลาอย่างน้อย 2 สัปดาห์ จะเริ่มสังเกตเห็นถึงความแตกต่าง
มันฝรั่ง จะช่วยลดจุดด่างดำ และผิวคล้ำ
แตงกวา เป็นตัวช่วยระบายความร้อน ลดอาการบวม
น้ำมันมะพร้าว ช่วยให้รอบดวงตาชุ่มชื้น ลดความหมองคล้ำ ริ้วรอยและจุดด่างดำ
มะเขือเทศ
มะเขือเทศมี ไลโคปีน ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระจึงช่วยปรับสภาพผิว นอกจากนี้ยังช่วยลดริ้วรอยอีกด้วย
- บดมะเขือเทศให้มีขนาดเล็ก
- ใส่มะนาวครึ่งช้อนชาแล้วผสมให้เข้ากัน
- นำมาทาที่ใต้ตาทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที
- นำน้ำสำลีไปแช่ในน้ำกุหลาบ จะให้ความเย็นและสดชื่น ลดอาการบวมใต้ตาาได้ทันที
- แช่เมล็ดพืช จำนวน 2 ช้อนชา ในน้ำเป็นเวลา 3 ชั่วโมง
- บดเมล็ดให้ละเอียด เพิ่มขมิ้นลงไป แล้วใส่นมสด 1 ช้านชา ผสมให้เข้ากัน
- นำมาพอกที่ตา 15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น
- ต้มถุงชาเขียวในน้ำครึ่งถ้อย
- ใช้ถุงชาเขียวมาประคบไว้ที่ตาประมาณ 15 นาที จะช่วยบรรเทาลงได้ทันที
- นอกจากนี้ยังสามารถนำสำลีมาจุ่มในใบชาต้มแล้วมาประคบไว้ที่ตาก็ได้
กิจวัตรประจำวันเพื่อสุขภาพ
- ดื่มน้ำย่างน้อยวันละ 10 แก้วทุกวัน
- ทานผักใบเขียวโดยเฉพาะอย่างยิ่ง ที่มีวิตามินเค เช่น กระหล่ำ บรอกโคลี กระหล่ำปี ฯลฯ
- สิ่งสำคัญที่สุดคือ การนอนหลับอย่างน้อย 8 ชั่วโมงต่อวัน
ทั้งหมดนี้เป็นการดูแลรักษาแบบธรรมชาติ อย่าคาดหวังว่าจะเห็นได้ทันที แต่เคล็ดลับเหล่านี้จะช่วยให้มีสุขภาพดีและความหมองคล้ำก็จะหมดไป !!
ขอบคุณภาพประกอบจาก : stylecraze.com , clipmass